あの猛暑が嘘だったかのように、乾燥が気になる季節になってきましたね。
みなさんは、日々のハンドケア、どうされていますか？
これから乾燥が気になる季節になると
ハンドクリームは欠かせない！という方が多いと思います。
そこで、そのハンドクリームの塗り方って正しいですか？
指先までしっかり保湿されているでしょうか？一度見直して見ましょう
そもそも、どの部分を保湿したいのか
ちゃんとハンドクリームを塗ってケアしているつもりなのに、
指先がカサカサでささくれも出来やすいなぁと感じませんか？
ほとんどの方が、手の甲に塗って擦り込むだけ、、、。のように感じます。
手の甲が乾燥していて、手の甲だけに潤いを求めるのであれば、その塗り方でもいいかもしれません。
ですが、手の甲がカサカサしているということは、指や指先・爪周りもカサカサしていませんか？
指先がカサカサしているから塗っていたつもりだったクリームは、
指先や爪先までしっかり届いていないのです！
指先や爪先まで意識するだけで変わります！
まずは、手の甲にクリームを伸ばしたら、指先～爪先に向かって一本一本塗り込んでみてください。
これを意識するだけで、保湿効果アップが期待できます。
爪用オイルを併用するのがおすすめ！
爪周りの保湿には、ハンドクリームと合わせて、爪用のオイルを使うのがが効果的。
爪周りに少量つけて、伸ばすだけでOKです。
もっと簡単にケアしたいなぁ。という人！
そもそも、ハンドクリームや爪用オイルをわざわざ出してくるのが面倒、
手や爪先だけのお手入れに時間や手間を割きたくない、、、。
という方もいらっしゃると思います。
では、毎日お顔のお手入れはされますか？
お化粧をされる方でしたら、朝晩、洗顔、化粧水、乳液やクリームといった
基本的なお手入れをされているのではないでしょうか。
その時一緒に手にもケアをしていただきたい！というご提案です。
①洗顔
顔を洗った時に、手にも石鹸がついていますよね。
その石鹸を、手首から指先まで伸ばしてください。手も顔も一緒に洗ってしまいましょう。
②化粧水。
化粧水を手でつける方、コットンを使用される方、いろいろいらっしゃると思いますが、
お顔につけた後、手またはコットンに残っている化粧水を、先ほどと同じく、手首から指先へ伸ばします。
必要に応じて、化粧水は足してくださいね。
③乳液やクリーム類。
化粧水同様に、お顔に塗った後には、手首から指先へ伸ばしてみましょう。
これで、お顔のお手入れのついでに、毎日朝晩、合計2回はハンドケアもできることになります。
いつもの動作に、ひと手間加えるだけなら、簡単に習慣化できそうな気がしませんか？
これに加えて、1日に何度かハンドクリームや爪用オイルを塗れると
かなり乾燥対策ができると思います。
続けることで差がつきます！
どの年代でも、気になる手の乾燥。
指先・爪先を意識するだけで、ハンドクリームを最大限に活かすことができます。
ぜひ、今すぐ実践してみてくださいね。
